[...] wiec przestroga dla innych. Teraz musze codziennie o 9:30 przyjmowac kroplowke z antybiotykiem wlozyli mi dosc dluga ,, rurke " w zyly od lokcia w gore. Przyjmuje pozatym tabletki antybakteryjne 3 x dziennie po dwie oraz tabletki na zmiejszenie opuchlizny. Lekarz powiedzial ze za 6 tyg bo tyle musze te zastrzyki brac zmieni kuracje na tabsy i [...]
Dzień 107 MASA Treningu dziś nie było siłka zamknięta.Byłem u lekarza i powiedział że zbyt "hardkorwo" ćwiczyłem i przeciążyłem lekko kaptur dał mi jakieś tabletki na "rozluzowanie" mięśni i powiedział żeby nei trenować 5 dni , teraz sie pytam czy było by bezpiecznie trenowac ale tylko na maszynach i czy mógłbym robić podciąganie na drążku / [...]
Dziś jestem po pierwszym dniu ćwiczeń. Jeździłam na rowerku 30 min. W sumie diety nie mam żadnej konkretnej staram się ograniczać słodycze. Od soboty zaczęłam jeść po 2 tabletki na dzień, więc jestem już po 6ściu, jak się zapewne domyślacie Na jakieś efekty trzeba będzie pewnie jeszcze sporo zaczekać, bo za wcześnie... zobaczymy, bądźmy dobrej [...]
[...] Z mlekiem jest nawet ok, to samo z twarogiem, ale najlepiej jak najmniej mielonym. Dziwna jestem. :) Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : jakiś rok temu straciłam miesiączkę (zbyt drastyczna pseudo-dieta), dostałam jakieś lekkie tabletki na wywołanie, ale nie pomogły. Miesiączka wróciła [...]
[...] czy może przez to lekkie przeziębienie. Poczekam jeszcze trochę bo nie raz to tak właśnie ze mną bywało że i 2 miesiące czekałam ;/ Miska z dzisiaj: suple:olej z wiesiołka +tabletki na gardło, gripex + rutinoscorbin ;/ ;/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/91712a5a697941f8b25648f012c9f513.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4a6f1c1f641e4b9896d0e71b168e94e0.png [...]
[...] dokument o rynku suplementacyjnym i pokazywali przeciętnych Amerykanów, którzy rano brali np 15 różnych kapsułek na wątrobę, na oczy, żelazo, kompleks witamin itd itd, a jak padało hasło co jedzą to dramat. Nikt nie utożsamiał jałowej diety z brakiem pewnych witamin i minerałów, brał te wszystkie tabletki "na zapas" w razie jakby był niedobór%-)
[...] na oczy, żelazo, kompleks witamin itd itd, a jak padało hasło co jedzą to dramat. Nikt nie utożsamiał jałowej diety z brakiem pewnych witamin i minerałów, brał te wszystkie tabletki "na zapas" w razie jakby był niedobór%-) Generalnie powinieneś suplementować, to czuję go Ci brakuje. Ja mam stałą suplementację 5 dni on 2 off, tak by nie brać cały [...]
>Wiec byłem u dermatologa - ponoc jeden z najlepszych w miescie. > Oczywiscie kazał natychmiast odstawic Oxycort.Przepisal mi sporo rzeczy : > -Virlix - sa to tabletki na noc to są tabletki odczulające /przeciwalergiczne/. Swoją drogą ciekawe dlaczego ci to zapisal - dlatego ze masz alergie skorne czy dlatego zeby zniwelowac ewentualne [...]
[...] Możesz sobie taką samowolą zaburzyć prolkę. Dziwię się, że nie czekałaś na endo. Już koniec samowoli :-) Poszłam do innego specjalisty i mam zwiększyć dawkowanie do 1 tabletki na noc (ale nie wiem, czy nie lepiej będzie na dzień, bo coś zaburzenia snu mam, jakby mnie bromergon pobudzał....niemalże bezsenna noc, a potem wiadomo [...]
[...] ale coś jest chyba nie tak po takim treningu nie mam pompy w plecach hmmyyyyyy moze kolejność cwiczeń musze zmienić ? Dieta OK bez ządnych wpadek te wczorajsze ciastka i jogurty mi starczą do swiat mam nadzieje a po nowym roku bez wybaczeń dieta w 100% scisła :D Suplementacja bez zmian no chyba że leki,tabletki na gardło można dopisać hehe :D
jesli chodzi i picie ja np, jak długo nie pije to potem jakies złej formy to tez nie mam chyba zebym zrobił jak ostatnio wziałem jakies tabletki na alergie i bomba było szybko... lepiej chyba wódke pic z cola zero niz browary bo browary bardziej kaloryczne, ale jak to woli ja tez czasem "szaleje" czekamy aż pochwalisz sie paczka
Właśnie kupiłam go, i sprzedali mi bez recepty;) zacznę go brać od jutra tylko nie wiem w końcu jakie dawki. Bo tak normalnie to pisze, że dwie tabletki w pierwszej dobie a potem po jednej. ale pisze też że na trądzik pospolity po pół tabletki na dobę. i tak wogóle to w jakiej porze najlepiej go brać?
witam Dopadł mnie ból gardła, a wiec zwiekszam dawke witaminy c, jem sobie cytrynke oraz sse tabletki na gardlo zeby jak najszybciej przeszło obiadek po powrocie do domu piers kury z ryzem jak zawsze. dzis nogi, relacje jednak dam chyba dopiero jutro, ponieważ po treningu lece od razu do panny pozder ps: niedługo zaczne wrzucać fotki z treningu [...]
[...] w kraine snu, bezsilnosci) dzis mam super sile i samopoczucie. Caly dzien szukalam tabletek, wiedzialam ze gdzies jeszcze mam. Nie wiem co jest ze mna nie teges ale jedyne tabletki na bol glowy dla mnie to ALEVE (ktorego tu nie moge kupoic) Bralam rozne i nic, nie przechodzi, wezme aleve i szybciutko bol znika. Jak wreszcie (kolo 8 wieczor) [...]
[...] nie podchodz. Czy moze cypio inaczej sie czuje?? Jeśli na enanie masz takie sajdy z agresją to cypio nawet nie ruszaj. Bedzie to samo albo nawet nieco gorzej. Zawsze zostaja tabletki na uspokojenie czy meliska :-) Z drugiej strony te sajdy moga miec własnie podłoże w poziomie estrogenów. Sugerujesz ze estro mi skoczylo?? Jakie tabletki na [...]
[...] deser : cos slodkiego Ograniczenia żywieniowe : z powodu niedoczynnosci tarczcy powinnam ograniczyc orzechy i soję Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia dobry, regularne miesiaczki, tabletki na tarczyce letrox 50 Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, siłownia, aeroby Stosowane [...]
Czyli tak w dni treningowe 4 tabletki na czczo i 4 po treningu, w dzień nie treningowy tylko 4 tabletki czczo. Co jeszcze możecie mi doradzić? Słyszałem, że dobrze jest pić duże ilości wody dla lepszego efektu?
[...] ryzykiem, że dopadnie mnie ostra choroba. Już wczoraj na treningu coś dziwny kaszel miałem. Dzisiaj rano wstałem i tak źle się czułem jakoś- taki stan podgorączkowy. Brałem tabletki na gardło itp. i na razie mnie nie rozwaliło więc jest ok. Wolę odpuścić jeden dzień niżeli stracić potem więcej. ps. Jutro i nawet pojutrze też pewnie wolne, ale [...]
[...] koktajlu białkowego po 750g każda, smak: wiśnia-czekolada i kremowa truskawka http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_Creamy_Coctail-opis633.html omegi jeszcze nie próbowałam, ale tabletki jak tabletki, na pewno problemów nie będzie natomiast białka muszę pochwalić, bardzo dobre smaki, dobrze się rozpuszczają i faktycznie konsystencja kremowa nadaje [...]